- Sklep
- Aminokwasy
- L-glutamina
L-glutamina
L-glutamina to aminokwas wchodzący w skład większości białek. Zaliczana jest do aminokwasów endogennych, który wchodzi w skład glutationu, reguluje metabolizm azotu oraz wspiera odbudowę glikogenu. Dla sportowców jest ona ważnym środkiem antykatabolicznym, ponieważ intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na l-gltaminę, a jej suplementacja zabezpiecza przed rozbiciem białek mięśniowych. Odżywki dla sportowców najczęściej dostarczają l-glutaminę jako produkt jednoskładnikowy, bądź zawierający kilka form chemicznych tego aminokwasu.





Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z bieżącymi ustawieniami przeglądarki. Aby uzyskać więcej informacji na temat celu używania cookies i możliwości zmiany ustawień dotyczących cookies kliknij tutaj:
Polityka prywatności