Gainery do 20% białka
Odżywki dla sportowców przeznaczone dla osób, które mają problemy z przybraniem masy mięśniowej. W tej kategorii gainery charakteryzują się mniejszą zawartością białka na rzecz węglowodanów. Są to produkty dla tzw. hardgainerów, czyli osób o bardzo szybkiej przemianie materii, które potrzebują znaczących nadwyżek kalorycznych do zwiększenia muskulatury. Zazwyczaj w składzie znajdują się dodatkowe substancje zwiększające kaloryczność produktu lub nasilających hipertrofię mięśniową.